Признаки интернет-зависимости
Человека, пораженного «вирусом интернет-зависимости » узнать очень легко. Как правило, эти люди полностью погружены в виртуальную реальность, поэтому их меньше всего интересует, как они выглядят в глазах окружающих. Им не интересно мнение других, они равнодушны к замечаниям, не реагируют на скандалы, от которых уходят, не обращая внимания на тех, кто находится рядом с ними.
Симптомы интернет-зависимости:
- постоянное увеличение времени нахождения в интернете, доходящее до 24 часов;
- постоянная проверка почты, мессенджеров
- увеличение средств, используемых на оплату интернет;
- сбивается режим дня, режим питания и сна;
- все разговоры только о компьютерных играх;
- начались проблемы с учебой;
- отрыв от игры за компьютером воспринимается агрессивно;
- подавленное состояние, если человек находится за компьютером меньше, чем обычно
Причины интернет-зависимости
- неуверенность в себе и своих силах;
- трудность в общении, частые конфликты;
- крайняя неудовлетворенность своей реальной жизнью;
- отсутствие контакта и понимания внутри семьи;
- низкая самооценка;
- зависимость от мнения окружающих, замкнутость;
- недостаток внимания;
- желание быть «как все», не отставать от сверстников;
- отсутствие увлечений, хобби
Памятка
|
